মাথাব্যথা খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। তবে, সব ধরনের মাথাব্যথাই মাইগ্রেন নয়। চিকিৎসকদের মতে, মাথাব্যথার ১৫০টিরও বেশি ধরন রয়েছে, যার মধ্যে মাইগ্রেন একটি বিশেষ ধরনের প্রাইমারি হেডেক। এটি অন্য কোনো শারীরিক রোগের ফল নয়, তবে আক্রান্ত ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনকে বেশ কঠিন করে তুলতে পারে। তাই মাইগ্রেন পেইন নিয়ন্ত্রণে রাখতে কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, ব্যক্তিগত ট্রিগারগুলো এড়িয়ে চলা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ গ্রহণ করলে মাইগ্রেন অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।

মাইগ্রেনের সঠিক কারণ এখনো পুরোপুরি জানা যায়নি। ধারণা করা হয়, মস্তিষ্কের স্নায়ু ও রক্তনালির কার্যক্রমে সাময়িক পরিবর্তনের ফলে এটি দেখা দেয়। পাশাপাশি কিছু বিষয় মাইগ্রেনের আক্রমণকে উসকে দিতে পারে। যেমন-